BODYZOOM

JE WILT ENERGIEK OPSTAAN, MAAR JE VOELT JE NOG STEEDS MOE

Workshops en 1:1 coaching voor een energieke dag

 

Dat wil ik!

Zes domeinen als sleutel voor meer energie

Immuunsysteem

Voeding

Ademhaling

Slaap

Bewegen

Mindset

Jouw lichaam heeft een superkracht! Je Physis oftewel je zelfgenezing.

Voor je Physis zijn 6 domeinen verantwoordelijk. Wanneer deze efficiënt en nauwkeurig samenwerken is je zelfgenezing op en top! Jij voelt je super fit en energiek.

Maar wat als je in het leven te lang buiten de lijntjes kleurt? Een aantal domeinen moeten flink compenseren. Na een tijdje wordt je moe, komen de pijntjes, ga je slecht slapen en ben je kort af naar je kinderen of partner.

Dat wil je niet, toch?

Weinig energie hebben is normaal geworden

Veel mensen ervaren tegenwoordig een toenemende druk, weinig rust en allerlei vage klachten, zoals moeheid, prikkelbaarheid, overgewicht of mentale uitputting. Maar waar is de energieke persoon gebleven? Het is tijd om minder gas te geven! Maak ruimte voor meer energie in je lijf en meer rust in je hoofd.

Wat doet Bodyzoom

COACHING

Wil jij minder balen en meer genieten? Begrijp jij je lichaam niet meer? Wij stellen samen een bewezen programma voor je op met tools en adviezen.

 

Ontdek meer

WORKSHOPS / LEZINGEN

Meer kennis is beter begrijpen. Leer meer over de 6 domeinen. Ervaar een ijsbad. Ontdek wat voor impact ze hebben op jouw lichaam. Maar bovenal leer  een energieke ouder te worden.

Ontdek meer

Over Bodyzoom

Die gast op de boomstam dat ben ik, Lorenzo d’Hont. Papa van twee kids.

Ik doe graag dingen die afwijken van het “normale”. Reden? Ik wil mijn lichaam (en geest) beter leren kennen en ontdekken.

Wat doe ik dan allemaal? Nou…koud douch, ijsbaden, lopen op blote voeten, regelmatig 24 tot 48 uur niet eten, spelen met mijn ademhaling, slapen met een plakker op mijn mond en kijk ik tv met oranje bril.

Wees niet bang. Jij hoeft dit allemaal niet zo extreem te doen. Ik heb het voor je aangepast en wel zo dat jij je terug die energiek ouder gaat worden.

Mijn missie. Ik wil je leren hoe het lichaam werkt. Want als jij je lichaam beter begrijpt maak je andere (gezondere) keuzes. En al deze kennis en kunde kan jij weer leren aan je kids.

Zien wij elkaar snel?

Lorenzo d’Hont

Ervaringen met Bodyzoom

Na aanhoudende COVID klachten is mijn  algehele conditie is verbeterd, ademhaling onder controle, afgevallen in lichaamsgewicht, meer energie en meer gevoel hoe om te gaan met energie.

Bodyzoom is professioneel in aanpak en deskundigheid. Er wordt verder dan alleen de lichamelijke klachten.

Martin Mannaert

Ervaarde allemaal vage klachten zoals vermoeidheid en hartkloppingen. Door Bodyzoom ben ik Ben mij bewust van mijn ademhaling en weet ik dat mijn eetpatroon een hele verandering kan geven

Bodyzoom is duidelijk en goed in uitleg en je kan altijd terecht voor vragen of advies.

Fanny K.

Top gozer met hart op juiste plaatst. Zeer bekwaam, veel kennis, professioneel en staat altijd open voor je eigen inzichten of meningen. Bodyzoom zoekt altijd naar mogelijkheden en vernieuwingen.

Dennis Florussen

Bodyzoom neemt je volledig serieus. Veel inhoudelijk kennis. Denkt altijd in mogelijkheden en oplossingen. Laat je ervaren hoe je moet geloven in jezelf. Een andere manier van werken en kennis was voor mij een extra vorm van discipline.

Koen Derks