PROGRAMMA
Jouw lichaam en brein zijn uniek. De methodiek van het programma staat vast (omdat het werkt). Maar het traject is maatwerk.
Zes domeinen als sleutel voor een gezonde leefstijl

Het lang programma is gebaseerd op het 6 domeinen model van de Physis Academy. Laat ik het even kort uitleggen.
In de afbeelding zie je herstel centraal staan met daarom heen de 6 domeinen. Elk domein heeft invloed op jouw lichamelijk hersteld (na fysieke en mentale prikkels). Maar de domeinen beïnvloeden elkaar ook onderling. Zie het maar als een soort orkest.
In het ideale plaatje werken ze efficiënt en nauwkeurig samen. Je herstel is optimaal. Jij voelt je super fit en energiek.
Maar ervaar jij lichamelijke ongemakken zoals, langdurige pijnklachten, slecht slaap, onverklaarbare huidklachten, moeheid of stemmingswisselingen? Grote kans dat er aantal domeinen op volle toeren draaien om het herstel weer in balans te krijgen.
Jammer genoeg kan het lichaam niet blijven compenseren. Het is nu aan jouw om het orkest weer af te stemmen.