BODYZOOM WORKSHOPS

Meer kennis is beter begrijpen.

Het ijsbad

Drie uur lang vol kennis over koude training, ademhaling en mindset. Met als afsluiter de ultieme uitdaging: het ijsbad.

Ademhaling

Wist je dat 70% van de mensen structureel verkeerd ademt? De gevolgen hier zich uiten in moe, futloosheid, slecht slapen, stressachtige klachten enzovoorts. Leer in deze workshop hoe je goed kan ademhaling.

Lees meer
Binnen kort online