BODYZOOM WORKSHOPS

Meer kennis is beter begrijpen.

Ademhaling en kou

Een introductie in ademhaling en koude training.

Vijf uur vol kennis over ademhaling, het immuunsysteem en de positieve effecten hiervan. Met als afsluiter de ultieme uitdaging: het ijsbad.

Het ijsbad

Maak kennis met koude training.

Twee uur vol kennis over immuunsysteem, mindset en de positieve effecten van koude training. Met de afsluiter: het ijsbad.

Binnen kort online
Binnen kort online